Bolesti chrbtice
Dnes to už pre nás nie je žiadna novinka, že bolesti chrbtice spôsobuje predovšetkým novodobý nepriateľ človeka „stres“. Ten zapríčiňuje celkové napnutie chrbtice, ktoré navyše umocňuje časté sedenie. Stres spojený so sedavým zamestnaním rovná sa stiahnutie svalov chrbta a tu je zasiate zrnko bolesti, ktoré môže narásť do obrovských rozmerov.
Skúsme sa zamyslieť nad tým, čo robíme zle? Prečo máme tieto problémy? Čiže, ako žijeme? Pohybujeme sa dostatočne pravidelne, aby sme si rozhýbali stuhnuté chrbtové svaly, alebo sedíme pri počítači a spôsobujeme si ochabnutie svalstva? Tak sa nečudujme, že nás obyčajne bolia v hĺbke chrbtové svaly.
Naše myslenie je typické. Začne nás bolieť chrbát, zájdeme k ortopédovi a ten nám predpíše tabletky alebo injekcie a je to! Vážení členovia klubu „BOLESŤ CHRBTICE“, ste na veľkom omyle! Vtedy problémy ešte len začínajú. Hromady tabletiek proti bolesti sú len dočasným riešením a neriešia príčiny bolesti, niektoré injekcie boľavé miesto len umŕtvia a dokonca mnohé z týchto „liekov“ spôsobujú srdcové, cievne a žalúdočné problémy.
Najúčinnejší spôsob, ako zabojovať, je zbaviť sa príčiny – teda stresu! Nie je to jednoduché sa ho zbaviť! Niekedy si ani neuvedomujeme, v tom zhone, že ho máme, že nás ovládol až to naraz príde. Premietne sa do BOLESTI našej chrbtice a zrazu sme v ďalšom strese, lebo musíme riešiť problém BOLESTI. V tomto prípade si doprajte aspoň chvíľku oddychu formou minimálne polhodinovej prechádzky v prírode, a ak ste z mesta tak prechádzkou v parku, vypočutím si príjemnej hudby, posedenie s priateľmi v reštaurácii, príjemným nákupom (urobte si radôstku a kúpte si niečo pre seba, čo vás poteší) jednoducho zmeňte svoju rutinu. Alebo môžete navštíviť aj psychoterapeuta alebo psychológa. To už dnes nie je hanba skôr potreba.
Najlepším liekom na bolesti chrbtice je pravidelné a dlhodobé cvičenie, ktoré by vám mal odporučiť každý dobrý lekár. Samozrejme, mnohí z nás si povedia: „na to ja nemám čas“, „to sa mi nechce“ alebo „ja nemôžem“. Áno, sú aj takí, ktorí nemôžu – priveľká váha tela nielenže bráni pohybu ale škodí aj kĺbom a je záťažou pre, už aj tak dosť trápenú, chrbticu. Áno, môžete začať cvičiť, ale najprv musíte na to schudnúť, aby ste si neublížili ešte viac.
Máte na výber:
- tabletky na chudnutie, väčšinou obsahujúce látky, ktoré nie sú veľmi telu prospešné
- diéty, ktoré majú „jojo“ efekt a priznajme, je pri nich nutná dávka pevnej vôle
- chirurgický zákrok – pomerne drahá záležitosť a často s „jojo“ efektom
- cvičenie – o ktorom sme už hovorili
Máme však ešte jedno riešenie bez tabletiek na chudnutie, diét, chirurgických zákrokov a cvičenia. A tým je Body Magic. Body Magic spolu s nápojmi Le´Vive je rýchly systém s okamžitým výsledkom.
Body Magic bol navrhnutý lekármi a tiež jeho účinky boli veľmi dlho pozorované a oblečenie na základe pozorovaní zdokonaľované.
Vyjadrenie chiropraktičky:
Potom, čo bol urobený Röntgenový snímok pred a po oblečení Body Magicu, čo som videla na prvý pohľad, je okamžitá zmena. Ako lekárka, chiropraktička, som veľmi znepokojená zakrivením chrbtice a zdôrazňujem, že toto zakrivenie vplýva na chrbticu denne.
Body Magic poskytuje podporu dolnej časti chrbta a napomáha dostať ho do anatomicky neutrálnej polohy. Odporučila by som tento výrobok hlavne ženám, ktoré potrebujú korekciu chrbtice a tiež ženám, ktoré majú statické zamestnanie (dlhé státie, dlhé sedenie), v ktorom by mali tento výrobok nosiť po celú dobu. Pomôže im zmierniť napätie v dolnej časti chrbta.
Nič nemôže nahradiť chiropraktickú starostlivosť pre nápravu vychýlenej chrbtice, ale Body Magic môže. Eliminuje bolesti spôsobené denným stresom, ktorý sa prejavuje vyššie popísaným spôsobom na chrbtici.
Dr. Angela Tharnish, D.C, chiropraktik